爱美是女人的天性

　　对于妈宝们而言

　　妊娠纹毁了所有爱美女性的心

　　完美无瑕的肌肤人人都想要

　　但并不是每个产后女性的都能够拥有的

　　为此通过沈阳去除妊娠纹术来改善

　　那么，沈阳丽都去除妊娠纹有哪些好方法？

　　沈阳丽都去除妊娠纹有哪些好方法？

　　1、孕后保养

　　产后三个月内是去除妊娠纹的最佳时机，这个时候产妇可以在家做一些比较简单的运动，比如说抬腿运动等，能够有效的消除水肿现象；其次，要勤于按摩容易产生妊娠纹的地方，也是可以有效的去除妊娠的；产妇还应该多吃含有维生素C丰富的食物，比如说草莓、柑橘以及各种新鲜蔬菜等；保障充足的睡眠也是非常重要的。都是有利于恢复皮肤弹性的做法。

　　2、医学美容淡化

　　随着医学的不断发展，医学美容技术的不断创新和提高，妊娠纹也是可以用医学美容技术逐步的淡化。早妊娠纹产生的早期呈现紫红色时，用脉冲光，加速紫红色妊娠纹的消退，并且增加胶原蛋白的生成，从而减少妊娠纹的严重度。其实，果酸换肤也是能够有效的改善表皮的色泽和厚度的，所以可以让妊娠纹看起来不那么明显。

　　3、美容院妊娠纹护理

　　为了满足更多的消费者，现在很多美容院都有开展了祛除妊娠纹的项目。可以用磁场祛肚纹治疗仪或者类似疗效的产品。

　　4、跑步去妊娠纹

　　跑步也是对于减少妊娠纹有很好的效果的。跑步能够锻炼臀部和大腿，帮助局部的脂肪转化为肌肉，从而淡化臀部和大腿的肥胖纹。可以选择在跑步机上进行，也可以是在户外选择慢跑或者加速跑，有氧运动对于促进身体的代谢和废物的排除有很好的效果。

　　5、臀部紧实收缩法

　　仰面的平躺在地板上，将腿部呈弯曲状，把双手平放在身体的两侧，尽可能向上抬起臀部，然后收缩臀部的肌肉；举起臀部并且保持3秒钟，再慢慢的放下。把这组动作重复15次，慢慢的臀部就会有明显的紧致，妊娠纹也会有所减轻。

　　6、热敷涂抹法

　　每天用热毛巾热敷妊娠纹位置，然后再均匀的涂上专用的去妊娠纹的产品，轻轻的按摩，直到完全被皮肤吸收为止，这种方法最主要的就是要坚持。

　　沈阳丽都去除妊娠纹有哪些好方法？经过以上详细介绍，能够对于有效去除妊娠纹方法有更全面的认识，并且能够找到适合自己的方法，有效合理的去除自身放入妊娠纹。